Snelle keuzes
Alle tools
Deze tools zijn niet bedoeld om problemen op te lossen,
maar om houvast te bieden in onzekere situaties.
Je kunt elke tool los gebruiken.
Er is geen volgorde en geen juiste toepassing.
Kies wat op dit moment helpt.Het kan je helpen van onrust → inzicht → volgende stap.
De papieren varianten van de tools kun je alleen of samen doen (keukentafel, buurt, werk). Deel ze gerust.
| Thema | Doel | Klik voor detail beschrijving | Klik voor digitale (App) variant |
| Begrijpen | Test of jouw waardigheid balans in orde is. (Week 1) | De waardigheidsdriehoek | Waardigheids-driehoek. |
| Persoonlijk kompas | Variant op test of jouw waardigheid balans in orde is. (Week 1) | De waardigheidstest | Verbeterde App versie van de waardigheids-driehoek. |
| Voelen | Een eenvoudig hulpmiddel om verschil te voelen. Je kunt deze op papier doen of met een App. (Week 2) | Het Angst-Onzekerheid kompas | Angst-Onzekerheid kompas. |
| Voelen | Houvast-scan aangevuld met een overtuiging-check en een verlieskaart oefening. Deze oefening kun je op papier doen. (Week 3) | De Houvast-scan | Geen App versie beschikbaar |
| Voelen | Een praktisch hulpmiddel om te voelen waar je staat. Je kunt dit op papier doen, alleen of samen met iemand. (Week 4) | De Zachtheidsoefening | Geen App versie beschikbaar |
| Voelen | Een oefening om te voelen waar je werk staat qua betekenis. Je kunt dit alleen doen of met iemand. (Week 5) | De Drie-Ingrediënten-Check | Geen App versie beschikbaar |
| Voelen | Een oefening om zichtbaar te maken wat je al bijdraagt, ook buiten werk om. Je kunt dit alleen doen of met iemand die je goed kent. (Week 6) | De Bijdrage Kaart | Geen App versie beschikbaar |
| Voelen | Een oefening om de standaardvraag “Wat doe je?” te ontmantelen. Je kunt dit alleen doen of met iemand. (Week 7) | De “Andere” Vraag | Geen App versie beschikbaar |
| Oriënteren | Ontdek wat jouw leven écht de moeite waard maakt (Week 8) | De Betekeniskaart | Geen App versie beschikbaar |
| Persoonlijk kompas | Een oefening om het verhaal dat je jezelf vertelt zichtbaar te maken. Je kunt dit alleen doen, met een partner of in een groep. (Week 9) | Het Verhaalkompas | Geen App versie beschikbaar |
| Persoonlijk kompas | Een oefening om te ontdekken welke rituelen je al hebt en welke je mist. Geen huiswerk, geen app. Gewoon even kijken. (Week 10) | Het Ritueel kompas | Geen App versie beschikbaar |
| Persoonlijk kompas | Een oefening om te ontdekken welk toekomstbeeld je eigenlijk hebt, en of je het deelt met de mensen om je heen. (Week 11) | De Horizontest | Geen App versie beschikbaar |
| Voelen | Een oefening om het verschil te voelen tussen kennis en wijsheid. Niet in theorie, maar in je eigen leven. (Week 12) | De Wijsheidstoets | Geen App versie beschikbaar |
| Persoonlijk kompas | Inzicht van wat je graag doet, via waar iemand iets aan heeft naar wat je kunt. (Week 13) | De Betekeniskaart | Geen App versie beschikbaar |
| Begrijpen | Stel Perplexity of een andere AI-tool dezelfde vraag die je aan Google zou stellen. Vergelijk de antwoorden. Kijk naar de bronnen. Klopt het? En hoe weet je dat? (Week 14) | Geen procesbeschrijving beschikbaar | Perplexity |
| Leren kijken | Onzekerheid matrix (week 15) | Onzekerheid matrix | Geen App versie beschikbaar |
| Leren kijken | Causal Loop Diagrams (week 16) | Causal Loop Diagrams | Het levende diagram / De Inzichtenkaart |
| Leren kijken | (week 17) | Hefboompuntenkaart | Geen App versie beschikbaar |
| Begrijpen | Voortschrijdend inzicht in algemene relaties, afhankelijkheden, spanningen, paradoxen. | Geen procesbeschrijving beschikbaar | Het levende diagram / De Inzichtenkaart |
| Begrijpen | Bij elke weekvraag komen drie maal vijf brontypen beschikbaar voor nader onderzoek. De brontypen zijn Prikkels, Denkkaders, Kennisdragers. | Geen procesbeschrijving beschikbaar | Bronnen |
| Persoonlijk kompas | Een manier om je ai-bewustzijn te ontdekken. | Geen procesbeschrijving beschikbaar | Jij en AI zelftest. |
Deze tools blijven in ontwikkeling.
Wat vandaag helpt, kan morgen veranderen.